RDC ATHLETICS ジュニアユース・ユース(中高生)の陸上クラブ

RDC ATHLETICS

ジュニアユース・ユース(中高生)の陸上クラブ

ビジョン

ジュニアユース・ユース期からの段階的なトレーニング指導で世界で戦うアスリートに

「世界は広く、そして速い」

RDC ATHLETICSは、陸上中長距離のジュニアユース・ユース期における適切なトレーニングで、将来的に大きく競技パフォーマンスを伸ばすことを目的としたクラブです。

所属に捉われずに「強くなりたい」
そう思う選手の集いである。

3つのフィロソフィー

当クラブは将来のトップアスリートを目指すジュニアユース・ユース世代(中高生)において、3つのフィロソフィーに基づいた指針によって中長期的視点で育成を行います。

①PASSION
内に秘めた熱い気持ちで日々のトレーニングやレースに向かっていく

②BELIEF
自身の信念を持ち、それを貫ける強さを持つ

③RESPECT
相手を思いやり尊敬する気持ちを持つことで信頼関係が生まれます。

指導方針

目標や夢を持つのはとても大切なことです。
そしてその目標や夢を実現するためには、信念とともに最適なアプローチが必要です。

当クラブでは、経験・実績豊富なコーチによる指導とともに、運動生理学や機能解剖学・発育発達学に基づいた理論を基にトレーニングプログラムを作成します。

また、コミュニケーションも非常に重要です。最適化されたトレーニングメニューの実施だけでなく、生徒との対話を基に特性なども把握した上で指導を行います。

内容

練習会

【対象】
U-15.U-18(中高生)
【日時】
火曜日：17時30分〜19時00分
水曜日：19時10分〜20時40分
土曜日：10時30分〜12時00分
【場所】
代々木公園・織田フィールド
【内容】
レペティション・インターバル・ペース走 etc...

メニュー作成

練習会日時以外のトレーニングを1ヶ月ごとに作成します。
クラブ生はトレーニング進捗を記録し、コーチと共有できる状態にし、今後のトレーニングプランの作成に活かします。

ジム

弊社事業であるRDC GYMの施設利用が可能です。※別途、有料

銀座店・目黒店・神田小川町店
「低酸素ランニング」「グループトレーニング」「パーソナルトレーニング」「ランニング能力測定」「フィジカル能力測定」のサービスがあります。
トップアスリートも数多く通っており、ジュニアユース期から最先端のトレーニングを実施することで、将来的な能力向上に繋がります。

合宿サポート

弊社事業であるケニアのトレーニングキャンプ「RDC KENYA」やトップアスリートも利用する国内施設での合宿を開催します。
※別途、有料

希望者での夏に1〜2週間程度で計画しています。

合宿サポート

弊社事業であるケニアのトレーニングキャンプ「RDC KENYA」やトップアスリートも利用する国内施設での合宿を開催します。
※別途、有料

希望者での夏に1〜2週間程度で計画しています。

トレーニングの流れ

Step

1

集合・ミーテイング

集合前に来た選手から個別に選手と体調や状態の共有を行います。そして時間になったら集合して当日の練習の目的の説明を行います。

Step

2

ムーブメントトレーニング

ラントレーニングに入る前にウォーミングアップを行います。
体操・ダイナミックストレッチの後、ランドリルを行います。マーカー・ラダーなどを使用する時もあります。

Step

3

ラントレーニング

練習会ごとにメニューは異なります。
レペティション・インターバル・ペース走・変化走など様々な目的別のメニューを実施します。
チーム生には事前にメニューと設定タイムなどを共有します。

Step

4

クーリングダウン・集合解散

ラントレーニング後にクーリングダウンを行います。そして着替えを済ませたら、集合して練習結果に対してのフィードバックを行い解散となります。

Step

2

ムーブメントトレーニング

ラントレーニングに入る前にウォーミングアップを行います。
体操・ダイナミックストレッチの後、ランドリルを行います。マーカー・ラダーなどを使用する時もあります。

入会までの流れ

STEP.1 お申し込み・オンライン面談

セレクションへのお申し込みが完了しましたら、オンラインにて面談日時を設定させていただきます。
面談にてご質問であったり、当クラブの概要などをお話させていただき、次のステップに進むか否かを判断させていただきます。

STEP.2 セレクション

セレクション当日は、以下の流れで実施します。
1.全体での体操・ドリル
2.各自ウォーミングアップ
3.1000m タイムトライアル

セレクションに関してはタイムだけの判断ではありません。集合時からの立ち振る舞いやランニングフォームなども加味して判断します。
セレクション終了後1週間以内に合否のご連絡を致します。

STEP.3 入会手続き

セレクションの合格者は入会手続きを行います。
入会後、チームでの練習会に参加可能となります。
※最低継続期間は1年となります。

料金

対　象
U-15(中学1-3年生)
U-18(高校1-3年生)

入会金
6,600円(税込)

月会費
11,000円(税込)

その他
ユニフォームなどのウェア代・大会や合宿にかかる費用

クラブ生募集中！
セレクションの申し込みはこちら！

当クラブでは、定期的にセレクションによってチーム生を募集しております。
2023年度セレクション日程
3/7(火) 17:00〜 @織田フィールド
　3/8(水) 19:10〜 @織田フィールド
3/18(土) 11:00〜 @織田フィールド
※上記日程以外に2月にセレクションを実施することもありますので、希望者は希望日程をご連絡ください。

セレクション申し込み

代表メッセージ

世界は広く、そして強いランナーはたくさんいる。私が現役時代にケニア合宿に行った際や、世界のレースを転戦してそのレベルの差を肌で感じました。この差を埋めるのは並大抵の努力では難しい。私は、未来あるジュニアユース・ユース世代のランナーが世界を目指すために必要な取り組みを実施したいと考えています。

当クラブの活動を通して、世界で戦えるランナーが1人でも多く誕生することを目指します。
また、選手としてだけでなく、人間的な成長ができる環境にしたいと思っております。

スタッフ紹介

代表：八木勇樹

経歴

西脇工業高校→早稲田大学→旭化成→(株)OFFICE YAGI

記録
1500m 3分48秒
5000m 13分37秒25
ハーフマラソン 1時間01分37秒

実績
2005年岡山国体少年B3000m2位
2006年インターハイ5000m5位(日本人トップ)
2006年兵庫国体少年A5000m3位(日本人トップ)当時高2歴代4位
2007年世界クロスカントリー選手権ジュニアの部日本代表
2007年インターハイ5000m3位(日本人トップ)
2007年秋田国体少年A5000m優勝
2010年日本インカレ1500m2位・5000m5位
2010年度大学駅伝3冠(出雲駅伝・全日本大学駅伝・箱根駅伝)※出雲駅伝区間賞
2011年関東インカレ1500m優勝
2014年ニューイヤー駅伝2区日本人歴代最高記録樹立
2014年全日本実業団ハーフマラソン5位(日本人3位)

資格
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
CSCS(全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
JHTA-HST(日本低酸素トレーニング協会認定低酸素シニアトレーナー)
DAH-CTPC【BASIC】(ド―ムアスリートハウス認定チームパフォーマンスコーチ)
中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)

中学時代は、1500m4分09秒・3000m8分54秒で2年連続全国大会に出場。
高校時代は、2年生からトラックで日本人に無敗。2年連続インターハイで日本人トップで高校3年時の国体ではケニア人留学生を抑えての優勝。
早稲田大学競走部時代に主将として大学駅伝3冠を達成。
旭化成に入社しニューイヤー駅伝の2区で日本人歴代最高記録をマーク。

その後、独立し株式会社OFFICE YAGIを設立。RDC RUN CLUBを設立し、一般ランナーのサポートを行う。2018年にはケニア共和国・イテンに、RDC KENYAを設立。2020年1月東京銀座に低酸素ジムRDC GYM 銀座を設立。九州に完全個室パーソナルジムRDC BODY LABを3店舗オープン。11月にはRDC GYM 目黒がオープン。2021年4月には実業団アスリートエージェントの監督に就任。2022年にはRDC GYM 神田小川町店とランニングステーションRDC BASEをオープン。THE CHALLENGE RACEを創設。2023年にはTHE CHALLENGE RACEが日本陸連公認レースに。飲食事業の「コーヒーとおにぎりPAMOJA」を神保町にオープン。

石橋安孝

美方高校→東海大学→SGホールディングス→アスリートエージェント

記録
5000m：13分55秒
10000m：28分52秒
ハーフマラソン：1時間03分44秒
3000mSC：8分38秒27

実績
2009年全国中学駅伝出場
2012年インターハイ3000mSC3位
2012年全国高校駅伝1区4位
2013年都道府県対抗駅伝1区4位
2016年関東インカレ3000mSC2位
2016年日本インカレ3000mSC2位
2017年箱根駅伝7区区間賞

伊藤健太

専修大学→アスリートエージェント　

記録
800m 1分50秒37
1500m 3分43秒
5000m 14分08秒

実績
2021年東京選手権1500m優勝
2022年全日本実業団陸上800m2位
2022年全日本実業団陸上1500m6位

浪岡大介

パフォーマンスコーチ／アスレティックトレーナー

千葉県立津田沼高校→帝京平成大学→RDC GYM／RDC RUN CLUB

資格
JSPO-AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)
中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)

Jr.ラグビーの神奈川県代表をサポート。全国大会優勝に貢献。大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動。2021年4月よりRDC GYMに所属。

アスレティックトレーナーとしてジュニアから大人まで幅広い人への身体機能の向上をサポートしている。

お知らせ

2023年 2月1日	RDC ATHLETICS 第1期生募集！！
2023年 2月1日	RDC ATHLETICSを創設しました。
2023年 2月1日	RDC ATHLETICSを創設しました。

お申し込み

こちらはセレクションへのお申し込みフォームとなります。

お問い合わせについては下記メールアドレスよりお願い致します。
club@rdc-run.com

パートナーシップ企業

活動写真

活動写真を随時更新していきます。

会社概要

名称	株式会社OFFICE YAGI
代表	八木勇樹
電話番号	03-6431-0580
住所	〒153-0063 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエアB1 RDC GYM 目黒
アクセス	JR山手線目黒駅　徒歩5分
住所	〒153-0063 東京都目黒区目黒1-6-17 Daiwa目黒スクエアB1 RDC GYM 目黒

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